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政策法规

共39条政策法规　　　　更多内容

· 关于对健美操专业技术等级指导员进行职业技能鉴定的通知
· [图文]中国体育舞蹈联合会技术等级考试收费标准
· [图文]北京市体育运动项目经营单位安全生产规定
· 北京市全民健身条例
· 北京市二三级运动员技术等级审批单位情况表
· 国家级健美操指导员申报条件及程序
· 全国健美操裁判员注册管理办法
· 体育舞蹈裁判员管理办法
· 体育舞蹈教练员(教师)管理办法
· 关于申请健美操指导员技术等级有关问题的说明

　体育舞蹈

· 有此一招----利用身体摆动使你的旋...
· 爵士舞(JAZZ)分类
· 维也纳华尔兹VIENNESE WALTZ
· 狐步SLOW FOXTROT
· 华尔兹SLOW WALTZ
· 拉丁舞中的手形和常见手位
· 如何解决伦巴旋转站不稳的问题
· 踢踏舞的舞蹈形式、特点
· 谈谈舞蹈的速度问题
· [图文]关于拉丁那些教练也没告诉你的...

　健美操

· “公益”和“职业”呼唤统一
· 职业社会体育指导员的出现是对社会...
· [图文]健康时尚：了解有氧舞蹈
· 健美操减肥的注意事项
· 健美操运动的特点概述
· 什么样的孩子适合学习芭蕾
· 反复踢腿摆脚健身不成反伤关节
· 拉拉操与拉拉队
· 健美操成为时尚的原因
· 竞技健美操简介

　体育舞蹈

· 如何跳好桑巴的破碎步
· 拉丁舞的特色与技巧解密
· 探戈TANGO
· 华尔兹摆荡的技巧和探戈的切音技巧...
· 双人拉丁：舞步配合
· 牛仔舞中腿部减脂的简单练习
· 拉丁舞全体平衡训练
· 黑池讲习选段：如何令快步更具乐感...
· 黑池选段：恰恰，第一支舞的重要性...
· 动作不当跳舞也会伤身

　健美操

· [图文]懒美人的减肥妙招：坐着就能... [新]
· [图文]11月抗阻力运动身体更轻盈... [新]
· [图文]三招让女人拥有丰满身材 [新]
· 各种难度的街舞技巧
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· [图文]迷人胸沟做胸部健美操
· 婀娜六招芭蕾减肥法
· [图文]肚皮舞的核心动作-抖胯

· [图文]瑜珈、肚皮舞、动感单车…如何选择
· 转出你的风采来----华尔兹舞小议
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· 我们身边的街头文化和街舞
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